Méditation sonore gratuite

Dimanche 6 septembre 2026 – 16 h
Parc West Vancouver, L’Île-des-Sœurs
Activité gratuite

Pour profiter de la fin de l’été et de la longue fin de semaine, Nature Spiritus vous invite à vivre une méditation sonore en plein air, dans le magnifique cadre du parc West Vancouver à L’Île-des-Sœurs.

Offrez-vous un moment pour ralentir, respirer et simplement vous déposer, porté par les sons et les vibrations des bols himalayens, des instruments vibratoires, des tambours et de la voix, tout en profitant de la nature qui vous entoure.

Qu’est-ce que la méditation sonore?

La méditation sonore utilise le son, les vibrations et l’écoute comme points d’ancrage pour ramener doucement l’attention vers le moment présent.

Il n’est pas nécessaire de savoir méditer. Vous pouvez simplement vous installer confortablement, fermer les yeux si vous le souhaitez et vous laisser guider par l’expérience sonore.

Aucune expérience en méditation n’est nécessaire et l’activité est ouverte à tous.

🌿 À apporter

• Un tapis de yoga ou une couverture pour vous installer confortablement sur l’herbe
• Une bouteille d’eau
• Du chasse-moustiques

Informations pratiques

📅 Dimanche 6 septembre 2026
🕓 16 h
📍 Parc West Vancouver – L’Île-des-Sœurs
💚 Gratuit

En cas de météo défavorable, surveillez les mises à jour concernant l’activité.

Au plaisir de partager ce moment de fin d’été avec vous!

Pascale – Nature Spiritus
Méditation sonore, musique et pleine conscience